麻辣羊肉火锅的做法
的有关信息介绍如下:健康功效:
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
羊排加料酒焯水,去除血水,捞出待用。
焯过水的羊排沥干,入热油锅翻炒至香。
加入花椒继续翻炒。
花椒炒出香味后,加入干辣椒和生姜继续翻炒一会,烹入老抽,翻炒均匀。
加水没过羊排煮1小时。
胡萝卜切滚刀块待用。
千张焯水至柔软。
羊排烧煮1小时后,加入切肤改泛好的胡萝卜继续烧煮20分钟。
焯水后的千张盛入火锅内打底。
烹入盐、胡椒粉、鸡精入羊排锅中继续烧煮彩择10分钟。
待羊排入味,即可倒入火锅中,电磁炉开欠侵小火边烧边吃热的羊肉。