猴头菇怎么吃才养胃护胃
的有关信息介绍如下：
猴头菇的最佳养胃方法是购买猴头菇粉！
第一步，将乌鸡洗干净，去掉尾部，放在开水里面轻微煮开，等待肉质变硬，冷水冲凉，腌制盐，大概5分钟
第二步，放入砂锅中，水要盖过乌鸡，放入姜片以及蒜瓣，大火炖
炖至30分钟左右，放入猴头菇粉2小袋，1袋2g，再小火慢炖10分钟，加入少许调料，以个人口味酌情添加。
猴头菇怎么吃才养胃护胃
Simone
发布于 2025-09-17 23:39:41
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