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妊娠反应强烈怎么办

妊娠反应强烈怎么办

的有关信息介绍如下:

妊娠反应强烈怎么办

妊娠期间反应强烈简单应对方法

怀孕50天到80天可能是妊娠反应最强烈的时间段,这个时候孕吐,恶心等比较严重,这个时候需要注意已下几方面能减少痛苦

尽量不要吃油腻的东西,多吃蔬菜,水果,多喝水

多喝汤,汤吸收也是最快的

菜品和汤调料尽量少,清谈最佳

适量的运动,慢步走走,

通过听音乐,聊天什么的分散注意力,这样会简单减少身体不适