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姜米茶的正确做法

姜米茶的正确做法

的有关信息介绍如下:

姜米茶的正确做法

姜可以驱寒暖身,减轻身体冰凉的症状,促进血液的流通、增强血液功能。姜米茶做法很简单,炒一锅密封保存,早上泡一杯,慢慢的大米和姜的香味。

准备姜和大米。大米我用的是袋子装大的,很干净就没有清洗

姜去皮,切丝。尽量切的大小一直。不要太细

准备一口干净的锅,放入姜丝。小火慢慢炒掉水份

炒一会后,放入大米。

全程一直小火炒干,炒黄就可以关火出锅。米要炒到发黄

炒干后装瓶密封保存

浓郁大米清香和姜汁味。再来2个红枣,太香了。冬天早上泡一杯姜米茶,驱寒暖胃,促进血液循环