养生食补苦瓜苹果汁的做法
的有关信息介绍如下：
苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素 其中粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用
苹果和苦瓜洗净
苹果和苦瓜切块儿
将切好的苦瓜和苹果放入料理机，加入适量凉白开搅打2~3秒倒出并过滤
加入适量蜂蜜调匀
美美滴享用吧
这杯是没过滤的，稠稠的口感也不错哈
做好了开始养生之旅吧
养生食补苦瓜苹果汁的做法
Simone
发布于 2025-09-13 17:00:28
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