急性腹泻怎么办

急性腹泻怎么办

　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2－3次或每2－3d一次。粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为 150－200 g，含水分50％－80％。腹泻是指粪便合未消化食物、脓血、摊液或脱落的薄膜。是指病程在2个月以上的腹泻或间歇期在2－3个月。

发生了腹泻不提倡“饥饿疗法”，宜吃一些清淡易消化的流质或半流质食物，症状好转后逐渐过渡到正常饮食。

脱水是腹泻的常见并发症，表现为口渴、尿少、皮肤干燥起皱、双眼下陷。为防止脱水应多饮一些糖盐水，最好到药店购买“口服补液盐”；已发生脱水或者严重呕吐不能饮水的病人，要到医院进行静脉补液。

许多患者一有腹泻就使用抗生素，这种做法是不对的，因为大部分腹泻并不需要抗生素治疗，滥用抗生素还可能导致肠道正常菌群失调。如果您不确定是否应该使用抗生素，请到肠道门诊就诊或咨询。

如果腹泻病情不重，一般通过调整饮食、休息、防治脱水及一些对症治疗，病情在2-3天内即可改善；腹泻严重者应及时到医院就诊。

食疗建议：

　　【伤食型】

　　表现腹胀、腹痛，大便酸臭伴有不消化奶块，食欲不好，有口臭。多见于秋季腹泻伴有消化不良。

　　食疗方

　　炒米粥：取粳米50克，放入铁锅中干炒至有香味溢出时加水适量，烧汤服。

　苹果汤：取苹果一只，洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量盐，煎汤代茶饮。凡大于1岁的小儿可吃苹果泥。

　　【风寒型】

　　腹泻有大便稀薄如泡沫状，色淡，臭味少，伴有肠鸣腹痛。多见于秋季腹泻的早期。

　　食疗方

　　姜茶饮：取生姜10克，绿茶3克，加水150毫升，煮沸，加红糖少许，饮用。

　　扁豆干姜萝卜仔饮：取扁豆10克，干姜3克，萝卜仔6克。以上加水适量煎汤。煎成后加红糖少许，再煎3分钟，取汁分数次饮用。

　　腹泻病人若发生以下情况应到医院就诊，以便进一步查明病因，采取更有效的治疗措施：

　　1、腹泻伴随高烧。

　　2、腹泻持续达两天以上，或重复发生。

　　3、腹泻伴有频繁呕吐。

　　4、有血便或粘液便。

　　5、严重水样泻，频次或每次便量都很大，很快就伴有严重口渴、少尿、皮肤干燥起皱、双眼下陷等脱水症状。

　　6、有严重的腹痛，难以忍受。