你是周一综合症患者吗
的有关信息介绍如下:周一到了......可恶的周一!万恶的周一!这个世界上为什么要有周一?
你是周一综合症患者吗?
星期一综合症指在星期一上班时,总出现疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症状。
对很多人而言,周一综合征犹如上班的生理周期,固定且规律地横亘在每周一大清早。
有研究称,周一无精打采是可以用生理学解释的:经过周末的精神与身体卸压,人体生物钟难以自律地从懒散状态回归工作步调,难以适应工作应激状态。
周一总归是因慵懒而无心工作,周五总是因快乐而无心工作。
局部的自律只能解决局部的问题,完整的自律才能解决所有的问题。自律乃是让自己强大的不二法门。