Simone夏季如何减肥，2012明星减肥方法大PK
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夏天正是展现美眉们曼妙身材的绝好时机，可是有些美眉却因为身材的走形而“裹手裹脚”，看到其他身材苗条的美眉穿着漂亮的衣服，不禁感到羡慕万分。同时也为究竟哪种减肥方法适合自己而烦恼。小编特罗列了2012年最为流行的几个减肥方法，现在就让我们来一睹为快吧。
爆脂裕宿欠减肥
爆脂减肥是目前国际最流行的一种高新科技减肥方法，其原理是通过超声波将脂肪打碎，然后再通过射频将脂肪分解并乳化成甘油和甘油酸脂，然后通过淋巴系统及汗液排出体外，可以看出爆脂减肥是利用了人体代谢的方式排出脂肪，最后是定位爆脂，这个步骤主要有助于减脂塑形，同时对皮肤收紧定形。而且针对不理想部位的多余脂肪和赘肉特别有效，抹平高低不平的腹部，收紧松弛的大腿和手臂，将肥大的臀部紧致塑形。帮助塑造完美的身体曲线。
爆脂减肥能够在短时间内达到享瘦哪里就瘦哪里的效果，而且与吸脂侵劣减肥相比优势在于：爆脂减肥通过超声波将体内的脂肪转化成甘油和甘油酸脂，再通过汗液和排泄等人体代谢的方式排出体外，同时紧致塑形。省去了长期穿塑形衣的麻烦和不便，整个过程无创无痛，只是会感到微微发热，不会给身体留下不良反应。完完全全的“绿色减肥”。
药物减肥
药物减肥主要的原理分为三类。一类是食欲抑制剂，通过抑制中枢神经系统，让你不想再吃；一类是加快体内排泄，含有利尿剂、大黄、番泻叶等成分，可将人体内的水分直接从身体中转移出去；另一类是帮助消耗脂肪与热量的药剂，使你每天消耗的能量大大增加，并排出吃下去的油脂。
使用药物减肥可以不用节食也不用运动，看似方便，可是反弹的效果也是惊人的。一旦停止服用，体重就会以难以预见的速度往上增长。
针灸减肥
针灸减肥的原理是通过针刺激穴位，调整人体的代谢功能和内分泌功能，促进脂肪分解，同时抑制胃肥囊肠的蠕动和胃酸分泌，减轻饥饿感，从而达到瘦身的效果。但是，因其见效缓慢，心急的美眉可能会等不及哦。
吸脂减肥
吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥目，这种方法虽然能很快达到瘦身效果，但是手术过程比较痛苦，术后还要穿塑形衣3个月左右。不光有难熬的恢复期，而且局部皮肤会变得不光滑，出现淤血。如果不注意饮食，体质依旧会反弹，另进行吸脂以后，人体内的剩余脂肪细胞所承载的热量剧增甚至超负荷，从而引发高血压、高血脂、冠心病等富贵病的几率比平常人高出150%。
吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥目，这种方法虽然能很快达到瘦身效果，但是手术过程比较痛苦，术后还要穿塑形衣3个月左右。不光有难熬的恢复期，而且局部皮肤会变得不光滑，出现淤血。如果不注意饮食，体质依旧会反弹，另进行吸脂以后，人体内的剩余脂肪细胞所承载的热量剧增甚至超负荷，从而引发高血压、高血脂、冠心病等富贵病的几率比平常人高出150%。
