冬瓜海米汤的简单做法
的有关信息介绍如下:
冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,味清甜,水分多,具有多种保健功效。
冬瓜做汤味道清淡鲜美,尤其跟肉类搭配更是清甜解腻,单纯用冬瓜做汤也可放一小撮虾皮或几粒海米,鲜香提味。
提前泡发海米(如果放虾皮的话就不用提前泡发了,待出锅放入即可)
冬瓜去皮,去瓤,切厚片备用。(需要注意的是冬瓜最后选皮上白霜厚的,一层厚厚的白霜证明这个冬瓜已经成熟了)
姜片切好备用。
把切好的冬瓜、姜片放入锅中,加水煮沸。
大火煮开后,放入泡发好的海米,改小火炖制。
待冬瓜呈透明状变软,撒入适量精盐即可出锅。



