Simone软浆叶番茄素汤---便秘小菜谱
的有关信息介绍如下：
软浆叶是一种天然的缓泻剂，因此非常适合有便秘症状的朋友用来改善便秘症状食用。今天介绍的就是一款非常有通便效果的汤菜---软浆叶番茄素汤。给到饱受便秘困扰的朋友们选择。
先将软浆叶淘洗干净。
番茄开十字花刀，用滚水烫，去皮，切成约3-5毫米厚的薄片。
拍一小块姜。
葱切成葱花。
准备炒锅。
放少许菜籽油。
油温升高以后，放入切好的番茄片，大火炒下。
番茄炒出浓汁，不用炒太久。
加适量水，放入拍碎的姜，开大火煮。
水滚以后，放入软浆叶。
软浆叶煮熟以后，就可以关火，放入葱花及适量的盐调味。
好喝的又有通便作用的软浆叶番茄素汤就做好了。
