干煸五花肉怎么做好吃
的有关信息介绍如下:
五花肉肥瘦相间,瘦肉不柴,口感很好,无论红烧、煎、炒、干煸,都好吃,若追求口味且不油腻就选择干煸五花肉。
干煸五花肉怎么做好的呢?当然离不开配菜,今天就配夏季时令蔬菜茄子。茄子的加入荤素搭配营养更丰富,口感更有层次,色泽更多彩,最重的是有了配菜干煸五花肉更加美味可口……
准备食材:五花肉、茄子、红尖椒、青椒;姜去皮切片;蒜去皮切片、花椒、八角辦成小片、干辣椒剪成5毫米左右的圈、白糖、盐、鸡精。
红尖椒洗掉斜刀切成5毫米左右的椭圆圈;青椒洗净斜刀切成1厘米左右的椭圆圈。
先将五花肉放入锅中,加适量水,煮10分钟左右,煮八成熟。
将煮好的五花肉捞出,晾凉后切成5毫米左右厚的片,再将片改刀成1厘米左右宽的丁。
将茄子洗净后切成5毫米左右厚,1厘米左右宽。7厘米左右长的条,放入少许盐腌制15分钟后,挤干水分。
锅中放入食用油,放入姜片、蒜片、八角、花椒、干辣椒,炒香。
倒入五花肉煸炒1分半左右,将五花肉中的油脂煸出部分。
倒入红尖椒、青椒一起再翻炒半分钟左右,加入酱油、白糖、盐,将五花肉炒入味。
倒入茄子翻炒1分半左右,就炒熟了,关火。加入鸡精,和匀。
装盘。



