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五谷豆浆配方与做法

五谷豆浆配方与做法

的有关信息介绍如下:

五谷豆浆配方与做法

豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。特别是现磨五谷豆浆,对人的保健作用效果更佳明显!

将豆类、核桃仁浸泡6—16小时,备用。

将浸泡好的豆类180g装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水到杯身指定水位。

启动现磨豆浆机按钮,开始磨制豆浆

等待磨制成功,需要几分钟机可以了