夏天手脱皮怎么办

夏天手脱皮怎么办

夏季由于气温高、湿度大，有些朋友的手会发生脱皮的现象，刚刚开始手部会出现白色小点，然后渐渐的开始蜕皮，导致手部的皮肤不堪入目，面对这样的情况我们应该如何处理呢？

补充维生素B类

缺少维生素B类会导致手部的皮肤发生脱皮的现象，所以我们应该及时的补充维生素B类的蔬菜和水果。

补充维生素A类

维生素A对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会导致皮肤干燥和脱皮等现象。食物中含有A类的有：动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。

及时补充水分

夏天由于出汗量比较大，人体的新陈代谢加速，如果营养和水分跟不上自身所需要的，就会使一些表皮细胞快速坏死。

让其自然脱落

要让脱皮自然脱落，不要自己去抠，脱皮越大对我们身体的伤害也越大，尽量不要自己去抠皮。

保持手清洁卫生

为了治愈脱皮，手要保持干净，尽量少沾水。

希望这条经验能对大家有所帮助，祝大家天天好心情！