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超喜欢的东北菜:[30]爆炒大头菜

超喜欢的东北菜:[30]爆炒大头菜

的有关信息介绍如下:

超喜欢的东北菜:[30]爆炒大头菜

一道家常小炒,营养丰富,鲜、辣、香、脆、爽,是一款不错的下饭小菜

把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净。叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味,硬梗要弃去不用。

干红小尖椒切成段备用。

锅里下油,把花椒粒加入炒香,待花椒要变黑时捞出,弃之不用。

将葱、姜末加入爆香,然后将辣椒段加入翻炒。

辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,加入海鲜酱油,然后武火爆炒,注意火候不要太大。

大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐、味精调味就即可出锅。

翻炒的时候要注意火候,火太大,大头菜会糊,火太小,菜的味道又 出不来,切记把握。

硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好。