养肝汤的做法

养肝汤的做法

养肝汤由红枣制成，古来有“日食三枣，青春不老”的说法，枣是补血养气的最佳良药，是药王孙思邈最不舍的补血佳品。将早通过开口，泡闷，及熬煮的过程，红枣中的药效得到充分发挥，能够通络血脉，加强血液循环，帮助肝脏代谢，增强人体免疫力。

　　红枣对女性的意义尤其重大，长期食用普通的红枣即可使女性皮肤红润，发泽乌黑，肌肤靓丽。养肝汤对女性的疗效也尤其突出，能帮助女性朋友从内而外改善体质。

养肝汤对产妇的意义颇大，能够帮助产妇排毒，帮助产妇身体恢复。特别是剖腹产的女性，养肝汤可帮助排除手术过程过麻醉药剂等药物的毒性，加速伤口恢复。

　　除产妇和女性之外，养肝汤还能保护任何肝脏负担过大的人群，如肝脏有疾病的患者，经常熬夜的人，肝脏排毒功能不佳脸上有青春痘的人，以及经常喝酒伤肝的人等等。

将红枣用水洗净，每颗枣子用尖嘴剪刀剪出7个小口子，或者用小刀划出7个小口子

用400ml的热开水（滚开水最好）冲泡7颗红枣，盖好盖子，闷上8个小时以上

用文火将400ml的枣茶熬煮1小时。