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夏季使用空调时将温度设置在多少度最好

夏季使用空调时将温度设置在多少度最好

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夏季使用空调时将温度设置在多少度最好

眼看七月已到,天气越来越炎热,又到了吹着空调吃西瓜的季节。在夏季很多人都感慨:自己这条命是空调给的。但也有不少人表示:我这身病也是空调吹的!将空调温度调高,热;将空调温度调低,又冷。究竟夏季空调开多少度合适呢,相信不少人都比较关切。

研究表明,夏天开空调时,室内与室外的温差不要太大,一般在5℃~7℃为宜。在这个温度范围内,人体的温度调节中枢能灵活自如地进行调节,而温差超过了这个幅度,就会出现失调而产生不适。一般来讲,夏天空调开26℃到28℃是比较科学的,既给人体带来舒适性,也是节能的最佳温度,也是国家规定的夏季空调温度的限制。夏季将空调设置在26℃以上,对缓解用电高峰期电力紧张、节能减排将起到积极作用。

另外,室内外温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病。夏天当室内温度调控得过低,如20℃以下,人们长期生活和工作在较低的室温中,就会引发多种不适症,有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛。

靠空调过夏,把空调温度合理的设置,对人体健康有很大的益处,同时还可以省下好几百块钱的电费,何乐而不为!