南瓜炖土豆的做法
的有关信息介绍如下：
今天买的南瓜又甜又好吃。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激
准备洗好的土豆和南瓜。
锅中放入油。
放入土豆和南瓜。
放入五香粉。
放入适量的水。
大火烧开，放入盐。大约煮20分钟。
最后放入鸡精。
出锅。
炖的时间长点好吃。
南瓜炖土豆的做法
Simone
发布于 2025-09-02 04:52:38
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