黑苦荞瘦身麦片减肥效果可以吗

黑苦荞瘦身麦片减肥效果可以吗

黑苦荞瘦身麦片应该具有一定的减肥效果，因为黑苦荞做成的麦片没有太高的脂肪含量，同时它也含有多种膳食纤维、维生素等营养，所以如果作为减肥餐的主食的话，也是不错的选择，但前提是这个麦片里面没有添加其他的减肥产品，不然就有可能引起其他的副作用，造成体重反弹。