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孕期骶骨疼痛怎么缓解

孕期骶骨疼痛怎么缓解

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孕期骶骨疼痛怎么缓解

孕期骶骨疼痛的话建议尽量的好好休息,不要同房,不要剧烈运动,不要长时间的站着,也不要长时间的坐着,建议尽量的好好休息,尽量的保持体位的立正。一般情况下,怀孕之后由于宝宝在体内慢慢增大的过程当中,对于盆壁以及盆底都有一定的压迫作用,处于骶骨位置的话,一般情况下压迫的相对来说比较严重,如果说是长时间的坐着的情况下,对骶骨的压迫更为严重,所以,一般情况下就会出现疼痛不适的感觉。如果孕期出现骶骨疼痛的话,建议一定要注意好好休息,一定不能同房,而且一定要注意保持胃肠蠕动,尽量的避免便秘的发生。