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清蒸鲫鱼的做法

清蒸鲫鱼的做法

的有关信息介绍如下:

清蒸鲫鱼的做法

鲫鱼含有丰富的维生素和蛋白质,利水消肿、益气健脾,解毒,有助于产后下乳,清蒸鲫鱼做法简单,口感鲜嫩,是现代人的家常菜。

将鲫鱼去鳞剖开取出内脏并洗净

用刀将鲫鱼正反两面斜切3-4下,好入盐味。

将鲫鱼正反两面抺上适量盐,腌制20分钟

用刀把鱼从中间再剖深点好摊开,易于蒸熟。

把盘子洗干净后摆入鱼,放入锅内盖锅隔水蒸8-10分钟。

撒入葱花再盖锅蒸1分钟,使葱花去生。

出锅再均匀淋上适量生抽