苦瓜炒肉的做法
的有关信息介绍如下：
苦瓜虽有苦味，但是具有清热解毒的作用，所以也是餐桌上的常客，今天就来分享苦瓜炒肉的做法。
第一步，苦瓜洗干净，对半剖开，去除内部的瓤。
第二步，苦瓜切成段，然后再切薄片。
第三步，辣椒、大蒜和肉洗干净，切好，装盘备用。当然肉还要先加点盐入味。
第四步，放油烧热，然后把肉放入炒熟。
第五步，等肉炒的差不多了，把大蒜和辣椒一起放入稍炒。
第六步，再将苦瓜放入锅内继续炒，等苦瓜炒软了之后放水，之后再加调料就可以了。
苦瓜炒肉的做法
Simone
发布于 2025-11-03 02:10:54
828 阅读
