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花菜怎么做好吃?——花菜炒腊肉家常菜做法!

花菜怎么做好吃?——花菜炒腊肉家常菜做法!

的有关信息介绍如下:

花菜怎么做好吃?——花菜炒腊肉家常菜做法!

花菜是一道非常常见的蔬菜,营养价值丰富,制作方便,那么花菜该怎么做才好吃呢?今天就来跟大家分享一道花菜的家常做法——花菜炒腊肉的做法!

首先将花菜掰成小朵洗净后用盐水泡30分钟,此步骤是为了消毒。

接着将锅内放适量冷水,开火烧开之后把泡好的花菜倒进去焯水30秒。

接下来就是 将焯好水的花菜捞出来并且过凉水,沥干备用。

锅烧热之后倒入少许油,油温9成热的时候放入切片的蒜瓣煸香,蒜香味出来之后倒入切好的腊肉煸炒。

直到腊肉变色后就说明腊肉已经煸好了,具体的样子可以参考下图。

紧接着将沥干水分的花菜倒进锅里进行翻炒,大火翻炒过程中可以加少量的水,否则可能会因为太干,花菜烧焦。

大火翻炒2分钟后,在出锅之前可以加一勺剁椒进行调味,因为腊肉本身就是咸的,不需要额外加盐了。

最后即可熄火,出锅装盘,撒上葱花即可上桌享用啦~!