嫩玉米饼的家常做法
的有关信息介绍如下:
特别喜欢嫩玉米,怎么做都好吃,尤其喜欢烙玉米饼,糯糯甜甜的,还有点点的咸,带上葱香,极其的美味。玉米富含膳食纤维,能促进肠蠕动,减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高,有防治高血压和清除自由基的功效,对延缓衰老十分有益
备齐材料
胡萝卜去皮洗净
嫩玉米摘洗干净擦碎
打入鸡蛋搅拌均匀
擦入胡萝卜丝搅拌均匀
加入面粉搅拌均匀,如果干可以少量兑水
加入葱碎、盐搅拌均匀
选用大小适宜的勺子
不粘锅薄薄的刷上油,舀一勺嫩玉米糊倒入锅中
待表面看上去变色了,翻面烙熟
出锅装盘。



