绿豆大米稀饭
的有关信息介绍如下：
绿豆粉有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆大米稀饭，解毒，减肥。
主料：绿豆、大米。
绿豆洗净放入电饭锅里，加入适量的水。
盖上电饭锅，按下稀饭按钮开始煮绿豆。
电饭锅提示绿豆煮好了，打开电饭锅。
在放入洗净的大米。
在盖上电饭锅的锅盖，按下稀饭按钮。
提示稀饭煮好，过十到二十分钟在打开电饭锅。
稀饭装入碗里即可食用。
绿豆大米稀饭
Simone
发布于 2025-10-22 09:25:28
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