您的位置首页百科知识

简单快捷的方法煮西米

简单快捷的方法煮西米

的有关信息介绍如下:

简单快捷的方法煮西米

西米,又称西谷米,是由木薯粉、麦淀粉、苞谷粉合成,西米最重要的成分是淀粉,西米的营养丰富,具有温中健脾,治脾胃虚弱、消化不良等特效,而且,对皮肤有滋润养颜的效果。怎样才能快速把西米煮熟又能保证西米富有弹性呢?下面让我教给大家一招,既简单方便,又容易操作。最主要的工具是电饭锅。

在电饭锅里放入1500g的水烧开,(注意一定要把水烧开,因为西米在冷水或温水中会融化掉的)西米与水的比例是1:5以上,水越多越好,因为西米煮熟了体积会变很大,而且,水多一些,会更快煮熟

水烧开后,倒入准备好得西米,过一分钟左右,用勺子搅拌一下西米,以免西米粘锅底

煮12分钟左右,调到保温,焖10到15分钟左右,准备一盆凉水,将煮好的西米用漏网捞出,马上放到凉水里,搅拌一会,倒掉凉水,重新倒入新的凉水,搅拌一会,等到西米完全凉透了,捞出,放到保鲜盒里,倒入凉开水,凉开水没过西米就可以了,放到冰箱里冷藏,可以随时品尝,做成各色西米露都可以