无壳冻扇贝肉的家常做法
的有关信息介绍如下:现在网购生鲜特别方便,做活动时买些无壳冻扇贝肉来炒,经济实惠,味道鲜美,非常好吃。下面就来说说无壳冻扇贝肉的家常做法,希望能帮到大家!
扇贝提前拿出来室温解冻,天热时可以放在冰箱冷藏室解冻,放在凉水中洗净。
冲洗干净,沥掉水分。
锅中放入清水烧开,放入扇贝肉焯水一分钟。
再次洗净,捞出来沥净水分。
半个洋葱洗净,切成细丝;一个青椒切成细丝。
炒扇贝肉要多准备些蒜末,大蒜去皮,剁成蒜末。
锅中倒入菜油,放入蒜末煸香。
倒入洋葱、青椒,翻炒均匀。
放入处理好的扇贝肉,翻炒均匀。
调入料酒、盐、醋、白糖、生抽、蚝油,大火翻炒。
一起大约炒2-3分钟即可。
最后,调入鸡精炒匀。
出锅装盘,每一个扇贝肉上都包裹着一层蒜蓉,味道鲜香,非常好吃。