海马最佳食用方法
的有关信息介绍如下：
海马在传统中药中，海马是补药。具补肾壮阳、活血散瘀、消肿功能。下面小编教大家海马最佳的食用方法：
备好材料，猪脊肉切片，放在冷水锅里加热煮至刚熟。再用清水洗一下，去除浮沫。
把其他材料用温水焯一下。
将所有食材放在炖中里，放入冷开水。
炖盅放在预热好的炖锅里，小火慢炖2.5小时左右。
炖好后就可以喝啦。
海马最佳食用方法
Simone
发布于 2025-09-16 14:58:52
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