【组图】头发少怎么办

【组图】头发少怎么办

医学上认为，“发为血之余。”肝藏血，肝血不足，则不能滋润发质，可致发槁、发不泽、白

发、断发、脱发等，发为血之余，肾主骨生髓，其荣在发，血气盛则肾气强，肾气强骨髓充满，

毛发黑而有光泽，血气虚则肾气弱，气血不能上行荣养毛发，发则枯黄无泽而脱落，通过补养肝

肾精气血才能快速长出头发。

坚持每天洗发的人，一定要用护发素。

洗发时注意清洁发际线和后颈，经按摩60-90秒后清洗，洗发液停留的时间不要太长，因为那样对头发并无益处。

使用护发素前应吸干头发上的水，护发素应施于头发的中部或发梢而非根部；在冲洗前应用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布，这样护发素就可以发挥作用了。

在冲洗时一定要把洗发液和护发素冲洗干净。

清洗时可逐渐将水由温热调到中温，最后调成凉水，因为凉水可使毛细孔闭合，有收敛作用，使头皮更健康。

梳头疗法 （1）每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。 　　 （2）经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。