Simone月子要做多少天
的有关信息介绍如下：
做月子一般需要30天左右，但具体还要看产妇身体恢复情况。生产后不论是顺产还是剖腹产，都对身体有较大的伤害，一般子宫恢复到正常状态的时间是42天，所以坐月子可以做到42天。但一般顺产恢复较快，月子做30天左右就可以。坐月子期间应该注意适当的休息，保证睡眠，饮食上多吃一些营养全面丰富的食物，适当的吃些肉类，鱼虾以及新鲜的青菜水果，利于营养的全面均衡，保证子宫内膜的生长和卵巢功能的恢复，利于女性身体的全面恢复。若是女性在生产的过程中出现了大出血或妊娠合并症，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等的情况或女性的身体本身体质较弱，坐月子的时间可以适当延长。此外，女性坐月子不是完全卧床，只要没有禁忌症，可以适当活动，做些恢复锻炼。
