艺术体操的基本姿态
的有关信息介绍如下：
徒手各类基本动作练习是艺术体操的基础，其内容包括各种走、跑、舞步、摆动、波浪、跳跃、转体、平衡及近似技巧动作等。它可发展柔韧、协调、灵巧、力量等身体素质，培养正确的身体姿态、协调性、节奏感以及表现力。
艺术体操的基本姿态
Simone
发布于 2025-11-03 23:08:34
862 阅读
Simone
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