烙饼卷带鱼的做法
的有关信息介绍如下:
自己在家也可以做出骨脆肉嫩的焖带鱼,烙饼卷上带鱼,再搭配咸菜条、黄瓜条,满口生香。
带鱼切段,打上斜刀,加入3勺料酒、1勺白醋、10克胡椒粉,再挤进去半个柠檬的柠檬汁,搅拌均匀,腌制1小时。
腌好的带鱼用厨房纸吸干水分。
撒上薄薄的一层面粉,搅匀,尽量两面都粘到。
娃娃菜切段。
大头菜切成条。
下锅油炸,刚下锅千万不要动,等待30秒左右,带鱼基本定型后再轻轻翻动。炸到两面金黄即可出锅。
鱼炸好后锅底留油,放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒、香叶爆香,加入3勺生抽、1勺老抽,再沿锅边淋3勺料酒。
娃娃菜煮软之后倒入高压锅,把切好的大头菜放到娃娃菜上,再铺上炸好的带鱼,加水没过带鱼。高压锅压40-50分钟。
出锅,装盘。



