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野苹果与普通苹果有什么不同

野苹果与普通苹果有什么不同

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野苹果与普通苹果有什么不同

很少人知道有一种苹果树原始就长在大山里面,然后通过人工繁殖,在新疆也有培育。这两种苹果呢,有什么区别呢?

1.苹果中含有一种多酚类极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。富士苹果中含有比一般苹果更高的“果胶”,这是一种水溶性食物纤维,能够减少肠内的不良细菌数量而帮助有益细菌繁殖。

2.野苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。

3.野苹果能止泻,也能通大便。因为苹果中的鞣酸,有机酸,果胶等有收敛作用,并能吸收细菌和毒素,故能止泻。野苹果中的纤维素和有机酸可粗基本肠子蠕动,因此可通便。

4.野苹果中含有大量的苹果酸,它可以分解体内的脂肪,防止肥胖,降低胆固醇,缓解动脉硬化。